Un programa de diez a dieciséis sesiones, pensado para personas con cierta hipersensibilidad o síntomas de trauma que atraviesan o han atravesado experiencias de gran intensidad emocional o repetidas y que sienten el cuerpo aún en estado de alerta.
Terapia somática
Curso Individual y en Grupo
El trabajo se basa en enfoques somáticos para la regulación del sistema nervioso autónomo, con foco en restablecer la sensación de seguridad interna antes de cualquier profundización de la experiencia vivida. Se respeta siempre el ritmo de quien está en proceso, sin forzar el acceso a recuerdos antes de que el cuerpo esté preparado para ello.
Este acompañamiento puede complementarse con el seguimiento médico o psiquiátrico ya existente, y es con frecuencia indicado por profesionales de la salud que reconocen los límites del trabajo solo verbal o cognitivo ante el trauma almacenado en el cuerpo.